Kata-Spezial 2022 – Erstmals wieder ein mehrtägiger Lehrgang in Magdeburg

Seit Ende der 80‘er Jahren veranstaltet unser Verband einmal jährlich einen 4-tägigen Speziallehrgang bzgl. der Übungsform Kata. Doch seit der Corona-Pandemie fand dieser letztmalig 2019 statt. In diesem Jahr konnte dann doch noch der Kata-Speziallehrgang ausgerichtet werden – und zwar erstmalig in Magdeburg. Die Entfernung von ca. 600km hat jedoch (mehr…)

KARATE – Neuer Anfängerkurs 2022

Der TV Auersmacher e.V. bietet ab/seit dem 01. Februar 2022, in der Schulturnhalle Auersmacher einen neuen Anfängerkurs in traditionellem Shotokan-KARATE an.

Es ist jederzeit möglich, in den Kurs einzusteigen, da unser Konzept darauf angestimmt ist!

Dort erwartet Sie:

  • Ein Aufwärmtraining nach den Prinzipien der modernen Schongymnastik
  • Grundtechnik-Training zur Stärkung der Muskulatur und Agilität der Gelenke
  • Üben von KATA, um bewusste Bewegungsabläufe und Körperkontrolle zu erlangen
  • Partnertraining: Steigerung der Bewegungskoordination, Anwendung der erlernten Techniken in Zusammenarbeit mit anderen Karateka, Selbstverteidigung
  • Eine angenehme Trainingsatmosphäre, die sich auf Zuwachs freut

Die wichtigsten Daten:

Was:     Shotokan-Karate

Wann: Dienstags 18:30 – 19.30 Uhr & donnerstags 19-20.30 Uhr

Für:       Jugendliche ab ca. 12 Jahren und Erwachsene

Wo:       Schulturnhalle Auersmacher

Bitte denken Sie daran, dass aktuell die 2G+ – Regelung gilt!

Für die ersten Trainingseinheiten genügt ein Jogginganzug