Lauftreff

Willkommen auf der Seite der Abteilung Lauftreff!

Die Abteilung Lauftreff des TV Auersmacher 1894 e.V. besteht aus dem Kinder- und Jugendlauftreff und dem Erwachsenenlauftreff. Unsere Trainer sind selbst erfahrene Läufer und sind vom Turner- bzw. Leichtathletikbund entsprechend lizenziert. Egal ob Wettkampftyp oder Gesundheitsläufer, jeder ist bei uns willkommen!

Abteilungsleiter: Jörg Jakob, lauftreff@tvauersmacher.de

Hier wollen wir nun unsere Trainingsgruppen näher vorstellen:

Kinder- und Jugendlauftreff

Unser Kinder- und Jugendlauftreff wurde Mitte 2009 von Andrea und Marco Dincher ins Leben gerufen mit dem Ziel, Kinder und Jugendliche für den Ausdauersport, genauer gesagt den Langstreckenlauf, zu begeistern. Mit diesem Angebot wollen wir den Jungs und Mädels beibringen, wie wichtig Ausdauersport für die Gesundheit ist (das Herz-Kreislauf-System arbeitet dadurch auf Dauer effizienter, der Bewegungsapparat und auch das Immunsystem werden gestärkt).

Langstreckenlauf bedeutet Streckenlängen zwischen 2 und 10 Kilometern, die lt. DLV-Richtlinien dem Alter der Läufer entsprechend gelaufen werden dürfen/sollen.

Wir treffen uns regelmäßig 2 x pro Woche zum Training, um die Läufer auf Wettkämpfe vorzubereiten, oder aber auch einfach nur, um sich draußen zu bewegen und um fit zu werden oder zu bleiben, oder um mit anderen Gleichgesinnten zusammen Spaß zu haben, oder um Stress abzubauen, oder…

Die 1. Trainingseinheit Dienstags zielt, zumindest im Sommer auf dem Sportplatz, auf Schnelligkeit für die Wettkampfläufer ab, die Genuss-/Gesundheits-/Spaßläufer bekommen in dieser Zeit ein weniger intensives Lauftraining angeboten, anschließend folgen Laufspiele für alle Teilnehmer gemeinsam. In der 2. Einheit Samstags im Wald üben wir, lange Zeit am Stück zu laufen, das Tempo ist dabei sehr locker und die Läufer können sich unterwegs gut unterhalten. Auch hier werden die Läufer aufgeteilt, da nicht alle im gleichen Tempo optimal beansprucht werden.

Unsere Wettkampfläufer haben seit Bestehen der Abteilung durchweg tolle Erfolge bei Volksläufen und Saarlandmeisterschaften erzielt, selten steht mal einer unserer Läufer nicht auf dem Treppchen…

Laufen ist eine Sportart, bei der man gerade als Anfänger bei regelmäßigem Training sehr schnell Leistungsfortschritte macht, was die Kinder und Jugendlichen sehr motivieren kann.

Alle Interessierten zwischen 6 und 18 Jahren können gerne bei uns ein Probetraining mitmachen und sich in den Bann des Laufens ziehen lassen!

Fragen? – Beantworten wir gerne per E-Mail unter lauftreff@tvauersmacher.de oder telefonisch unter 06805/912637, Marco und Andrea Dincher

Erwachsenenlauftreff

Unser Lauftreff für Erwachsene existiert schon seit über 25 Jahren unter der Leitung von Gottfried Dincher. Auch hier versammeln sich im Training regelmäßig Läufer verschiedener Leistungsklassen und mit unterschiedlichen Motiven (Wettkampf, Gesundheit, Stressabbau,…), um gemeinsam im Wald dem persönlichen (Lauf-)Ziel näher zu kommen.

Ein paar unserer Läufer nehmen regelmäßig an Volksläufen und Saarlandmeisterschaften mit Erfolg teil, und das auf den unterschiedlichsten Streckenlängen, von 1500m bis Marathon ist alles vertreten.

Der Lauftreff findet immer Samstags statt, Gast-/Probeläufer ab 18 Jahren sind immer willkommen!

Fragen? – Beantworten wir gerne per E-Mail unter lauftreff@tvauersmacher.de oder telefonisch unter 06805/7651, Gottfried Dincher.