Am 29.05. fanden während des Trainings Kyu-Prüfungen statt. Mit Norbert Hallmann als Prüfer und Ralf Morsch als Beisitzer haben die folgenden Karateka erfolgreich die Prüfung zum Orangegurt bestanden: (mehr…)
All posts by Frank Holzschuh
KARATE – Schweißtreibende Tage am Christi-Himmelfahrt-Wochenende im Taubertal
Es war wieder soweit. Eine 8-köpfige Truppe der Karateabteilung des TV Auersmacher begab sich auf den Weg zum diesjährigen Kata-Spezial in Tauberbischofsheim. Von Donnerstag bis Samstag wurde in zwei Trainingseinheiten täglich von jeweils 1,5 Stunden mit Eifer trainiert: Atmung, Konzentration, Haltung sowie Kontraktion und Extension – das sind die Geheimnisse des Budo, die uns Shihan Tatsuya NAKA, der Japan-Instructor (mehr…)
AROHA®, KAHA® und eine Fortbildung
~ Die glückliche Kunst des Loslassens ~
AROHA® – die wenigsten wissen, was sich hinter diesem Begriff verbirgt. Wer aber die Mischung aus An- und Entspannung, aus Kampfkünsten und TaiChi einmal ausprobiert hat, wird begeistert sein. Denn nirgends sonst kann man auf so eine wunderbare Weise Stress abbauen und dabei noch was für seine Gesundheit tun.
KAHA® – Spüre die (mehr…)