Am 20./21. Juni war es endlich soweit: Ich konnte nach langem Hin und Her in Baden-Baden beim Deutschen Turnerbund meine Ausbildung zum AROHA^®-Instructor angehen, da der Termin beim STB im Mai leider nicht zustande gekommen ist. In der Früh fuhr ich los und nahm die Strecke durch Frankreich nach Baden-Baden-Steinbach. Bereits um 10 Uhr stand der theoretische Teil … (mehr...) →

Anita Holzschuh vom TVA hat sich nach dem Weggang der vorherigen Trainerin, die den AROHA^®-Kurs vier Jahre lang erfolgreich geführt hatte, bereit erklärt, AROHA^® im TVA fortzuführen. Von Anfang an beim AROHA^®-TVA-Kurs als Teilnehmerin aktiv, hat sie Mitte Juni diesen Jahres an der Sportschule in Baden-Baden den AROHA^®-Grundkurs erfolgreich absolviert und damit die … (mehr...) →

Der TV Auersmacher e.V. bietet ab Montag, den 06. Juli 2015, in der Schulturnhalle Auersmacher unter der Leitung von Anita Holzschuh ein AROHA^®-Training an.

Was genau ist AROHA^®?

• ein effektives und unkompliziertes Ganzkörpertraining im ¾ Takt
• kombiniert Body + Mind + Soul – ist schweißtreibend, kräftigend und führt zu innerer Ausgeglichenheit
• festigt Gesäß, Oberschenkel, Arme und

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